MOHU POMOCÍ E-CIGARETY PŘESTAT KOUŘIT?


dotaz #017 - Martina

Dobrý den. Jsem dlouholetý kuřáka vykouřím krabičku každý den. Kamarádka mi řekla, že pomocí e-cigaretu můžu přestat. Je to pravda?

Odpovídá: Odborník na e-cigarety
Dominik Krupka

Zdravím Vás Martino. Jsou dva druhy vaperů. Jedni berou kouření e-cigarety jako odvykací program, druzí jako alternativní zdroj nikotinu. Pokud se rozhodnete zbavit závislosti na nikotinu, vždy po určité době snižte obsah nikotinu v elektronické cigaretě, až se dostanete na nulu. E-liquidy je možné zakoupit o různých silách nikotinu. Jste-li silným kuřákem klasických cigaret, začněte na vyšší hodnotě a stanovte si den (např. za 6–8 týdnů), kdy obsah nikotinu snížíte. Pamatujte, že vždy je odvykání kouření o vaší pevné vůli. Rozhodně už je ale plusovým bodem to, že vyměníte klasickou cigaretu za tu elektronickou, která je považována za bezpečnější pro lidské zdraví.

Tento web používá soubory cookies. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas se zásadami používání souborů cookies.